Bezpłatne warsztaty dietetyczne
Często zdarza nam się sięgać po przetworzoną żywność i w ogóle nie przywiązujemy do tego wagi. Zaniedbujemy też aktywność fizyczną, która dla każdego organizmu jest czymś bardzo naturalnym. Ciągły pośpiech i "nienadążanie" sprawiają, że działamy na skróty nie zważając na to, że w ten sposób zaniedbujemy przede wszystkim siebie.
Swój dobrostan. Swoje samopoczucie. Swoje zdrowie.
Świadome zdrowe odżywianie jest bardzo istotne. Przede wszystkim wtedy, kiedy szczególnie zależy nam na tym, aby wszystko działało idealnie. A już na pewno, żeby nie dopuścić do wywołania stanu zapalnego nieodpowiednią dietą.
Bezpłatne warsztaty odbędą się
18 września - 17.30-19.30
- dla wszystkich zainteresowanych,
- w kameralnym gronie,
- 90 min. cennej wiedzy,
- dyskusja i pytania do eksperta
w Sali Spotkań kliniki InviMed Warszawa Praga. Liczba miejsc jest ograniczona.
Na warsztatach zostaną omówione tematy dotyczące diety przeciwzapalnej:
- Czym jest stan zapalny?
- Na czym opiera się dieta przeciwzapalna?
- Produkty zalecane i niezalecane w diecie przeciwzapalnej
- Bilansowanie zdrowego talerza
- Przykładowy jadłospis
- Suplementacja
- Jakich efektów oczekiwać?
- Podsumowanie najważniejszych zaleceń
Po części teoretycznej odbędzie się część dyskusyjna, podczas której uczestnicy będą mogli zadawać pytania.
Po spotkaniu zainteresowanym uczestnikom prześlemy na adres e-mail materiały z zagadnieniami omawianymi na warsztatach.
Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc obowiązują zapisy.
Wystarczy skontaktować się z nami:
- telefonicznie: 500 900 888,
- przez formularz na tej stronie,
- bezpośrednio w recepcji kliniki.