Tak dla in vitro
Pierwsza wizyta Blog
Wciśnij ENTER, aby wyszukać
Zamknij

Warsztat dla Kobiet od Kobiet - InviMed Katowice

Warsztat dla Kobiet od Kobiet - InviMed Katowice

14 marca zapraszamy na szczególny warsztat, przygotowany specjalnie przez Kobiety dla innych Kobiet. Podczas spotkania będziemy celebrować wspólny czas, stworzymy krąg wspólnych emocji i bezpieczną przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami. Będziemy wspólnie świętować, doceniać i słuchać siebie.

14.03 (wtorek) - 17.00-20.00, InviMed Katowice

Warsztaty "Być Kobietą" to wspólna przestrzeń stworzona przez Kobiety i dla Kobiet. Wieczorem 14 marca wypełnimy pomieszczenia kliniki leczenia niepłodności InviMed w Katowicach blaskiem świec, aromatycznymi olejkami, dźwiękami tybetańskich mis oraz elementami refleksoterapii i jogi. Spotkajmy się i pobądźmy razem, dla siebie, dla naszego dobrego samopoczucia i naładowania "baterii". 

Warsztat polecamy szczególnie kobietom, które zakończyły, są w trakcie lub dopiero planują rozpocząć trudną drogę jaką jest leczenie niepłodności. Drogę, która wymaga czasu, cierpliwości, pozytywnych myśli. 

Pamiętaj o kocyku i podusi i dobrym nastawieniu. Liczba osób ograniczona. 

ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW
Warsztaty dla wszystkich są bezpłatne.

Liczba miejsc jest ograniczona.

Czego możesz się spodziewać?

To będzie aromatyczna podróż poprzez ruch, oddech i dźwięk. Poznacie proste techniki relaksacji i odprężenia. Nauczycie się jak prawidłowo oddychać i jak bardzo oddech może pomóc w codziennym życiu i uwalnianiu się od stresu. W głębokim relaksie będą nam towarzyszyć dźwięki dzwoneczków koshi, mis dźwiękowych czy deszczowy kija. Otuli nas aromat cudownych olejków eterycznych, skomponowany specjalnie na tę okazję przez Annę Michalec - joginkę z wykształcenia i pasji.

Te metody relaksacji poznasz podczas zajęć:

1. Kundalini Joga

Łączy w sobie wszystkie techniki oddziaływania na umysł i ciało, korzystnie wpływa na:

  • zrównoważenie układu hormonalnego i metabolizmu,
  • wzmocnienie systemu układu odpornościowego i nerwowego,
  • oczyszczenie organizmu – pomaga usunąć z organizmu toksyny
  •  wyciszenie emocji,
  • zwiększenie odporności na stres,
  • pozytywne myślenie i samoakceptację,
  • zwiększenie świadomości siebie i swojego ciała.

2. Joga Nidra

 Jogiczna sztuka głębokiego relaksu.

Poza głęboką relaksacją ta technika może być wykorzystana do:

  • obniżenia poziomu napięcia, lęków i niepokoju
  • pobudzenia kreatywności i dokonywania zmian w życiu.
  • ogólnej poprawy stanu zdrowia,

Praktyka Jogi Nidry pomaga odpocząć umysłowi od natłoku myśli. Uczy kierowania uwagi do wewnątrz. Pozwala uwolnić się od natłoku bodźców z zewnątrz i skupić się na sobie - na swojej wyjątkowości i indywidualności.

3. Relaks w dźwiękach

Dźwięk instrumentów terapeutycznych pozwala wejść w głęboki stan relaksu. Naukowcy nazwali taki stan umysłu "stanem alfa" jest to stan w którym organizm szybciej się regeneruje, łagodzą się rożnego rodzaju napięcia, można doznać wewnętrznego uczucia spokoju, naturalnie wzmacnia się koncentracja i intuicja.

Kto poprowadzi zajęcia?

Zajęcia poprowadzi certyfikowana nauczycielka Kundalini Jogi, technik medytacyjnych oraz Jogi Nidry - Anna Michalec, która w 2010 roku ukończyła kurs nauczycielski zakończony certyfikatem Kundalini Research Institute. Obecnie związana z Quaternityoga, gdzie wciąż pogłębia swoją wiedzę oraz praktykuję jogę i medytację każdego dnia.

Jak przygotować się do zajęć?

  1. Ubierz się w wygodne ubranie, najlepiej w naturalne tkaniny, tak abyś czuła się swobodnie.
  2. Zabierz ze sobą matę do jogi i koc do okrycia się w czasie relaksu. Jeśli nie masz którejś z tych rzeczy, możesz skorzystasz z tych, które będą na miejscu.
  3. Nie jedz przez dwie godziny przed zajęciami. Zabierz ze sobą butelkę z wodą.
  4. Najlepiej, jeśli przyjdziesz ok. 10 min. wcześniej, aby spokojnie się przygotować zająć miejsce do relaksu.

Gdzie, kiedy, dla kogo?

Warsztaty odbędą się 14 marca, we wtorek - w godz. 17.00-20.00 w InviMed Katowice przy ul. Piotrowickiej 83.

    Spotkanie jest całkowicie bezpłatne i polecane osobom, które od dłuższego czasu starają się o dziecko lub są obecnie w trakcie leczenia niepłodności.

    Nie musisz być pacjentem Kliniki InviMed, aby z nich skorzystać.

    Zapisz się na spotkanie!

    Wystarczy, że skontaktujesz się z nami:

    • wypełniając formularz kontaktowy na tej stronie (w wersji mobile kliknij przycisk „Napisz”),
    • telefonicznie: 500 900 888,
    • mailowo: invimed@invimed.pl.

    Zgłoś się do programu refundacji in vitro

    Wypełnij formularz

    Skontaktuj się z nami już dziś

    Poufność jest dla nas priorytetem

    Zgoda na kontakt marketingowy więcej: Musisz wybrać więcej opcji (minimum ${minimumContactAgree})

    Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych

    Administrator danych: Medi Partner Sp. z o.o., Cybernetyki 19, 02-677 Warszawa, KRS 0000415680, NIP 1080012631, Kapitał zakładowy - 11 748 300,00 zł, Sygnatura RDF/333576/21/928.

    Cele przetwarzania: umówienie i obsługa konsultacji informacyjnej z położną, obsługa zgłoszeń i opinii, przekazanie materiałów informacyjnych, marketing własnych produktów i usług;

    Podstawy prawne przetwarzania: profilaktyka zdrowotna oraz zarządzanie udzielaniem usług z nią związanych, Twoja zgoda, Nasz uzasadniony interes.

    Prawa związane z przetwarzaniem danych: prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych; prawo dostępu do danych osobowych; inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych.

    Odbiorcy danych: Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medi Partner Sp. z o. o.

    Szczegółowe informacje o przetwarzaniu danych osobowych

    Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych

    Administratorem danych osobowych będzie Medi Partner Sp. z o.o., ul. Cybernetyki 19, 02-677 Warszawa (dalej: my). Możesz się z nami skontaktować w następujący sposób: listownie na adres: Medi Partner Sp. z o.o., Al. Jerozolimskie 96, 00-809 Warszaw. przez formularz kontaktowy na stronie www.invimed.pl, telefonicznie: 500 900 888. Wyznaczyliśmy Inspektora Ochrony Danych. Z Inspektorem możesz się kontaktować listownie na adres: Inspektor Ochrony Danych, Medi Partner, Al. Jerozolimskie 96 00-809 Warszawa lub przez e-mail: IOD@medipartner.pl Będziemy przetwarzać Twoje dane osobowe, aby obsłużyć Twoje zgłoszenie do Programu. Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych to Twoja zgoda. Dane przetwarzane na podstawie Twojej zgody będziemy przetwarzać do momentu jej wycofania lub wniesienia sprzeciwu, maksymalnie przez 5 latBędziemy przekazywać Twoje dane osobowe podmiotom przetwarzającym dane w imieniu administratora danych, np. dostawcom usług IT. Przysługują Ci następujące prawa związane z przetwarzaniem danych osobowych: prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania danych, do dostępu do Twoich danych osobowych, żądania sprostowania Twoich danych osobowych, żądania usunięcia Twoich danych osobowych, ograniczenia przetwarzania Twoich danych osobowych. Aby skorzystać z powyższych praw, skontaktuj się z naszym Inspektorem Ochrony Danych. Przysługuje Ci także prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych, tj. Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych. Otrzymanie danych osobowych odbyło się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

    Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych

    Administrator danych: Medi Partner Sp. z o.o., Cybernetyki 19, 02-677 Warszawa, KRS 0000415680, NIP 1080012631, Kapitał zakładowy - 11 748 300,00 zł, Sygnatura RDF/333576/21/928. Cele przetwarzania: marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]; marketing produktów i usług Medicover Polska [w tym profilowanie]. Podstawy prawne przetwarzania: Twoja zgoda. Prawa związane z przetwarzaniem danych: prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych; prawo dostępu do danych osobowych; inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych. Odbiorcy danych: Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medi Partner Sp. z o. o. Szczegółowe informacje o przetwarzaniu danych osobowych