Zamknij Używamy plików cookies!

Tak, zgadzam się

Nadwaga

Blog o niepłodności

Dieta, która leczy?

O tym, że wizyta u dietetyka się opłaci

21/12/2016
iStock_64087431_LARGE

Nowy Rok jest zawsze pretekstem do nowych postanowień. Warto wykorzystać tę okazję do tego, by przemyśleć, czy to, co jemy zapewnia nam zdrowie. Nie od dzisiaj wiadomo, że ciąża jest oznaką zdrowia organizmu. Gdy zapewnimy mu dobrostan, on odwdzięczy się siłą do walki o nowe życie. Jakie jest zatem pierwsze noworoczne postanowienie? Zmieniamy listę zakupów!

Dieta bezglutenowa na pewno mi pomoże!

Mity o przejściu na dietę

07/12/2015
iStock_000017193574_Large

Właściwe odżywianie jest integralną częścią procesu leczenia niepłodności. Istnieje wiele dowodów na to, że stosowanie odpowiednio zbilansowanej diety zawierającej witaminy, minerały, antyoksydanty oraz ewentualnie uzupełnianej specjalnymi suplementami zwiększa szanse zarówno na naturalne poczęcie jak i na powodzenie w technikach wspomaganego rozrodu. Wizyta dietetyka wywołuje często opór pacjentów, którzy postrzegają przejście na zdrową dietę jako coś bardzo trudnego. Czy tak jest? Poznajcie mity o przechodzeniu na dietę, które...

Czy styl życia wpływa na płodność?

Sprawdź to, jeśli planujesz zostać rodzicem

19/06/2015
iStock_000024891357_Large

Styl życia ma duży wpływ na ogólny stan zdrowia, w tym również na płodność. To co jemy, jak radzimy sobie w stresujących sytuacjach i w jaki sposób wypoczywamy w dłuższej perspektywie decyduje o kondycji organizmu. Dlatego zamiast chipsów chrup marchewkę i nie siedź przed telewizorem – lepiej wyjdź na spacer z psem!

Starasz się o dziecko? Zrzuć kilogramy!

08/12/2014
iStock_000060544580_Large

Co piąty Polak ma nadmiar kilogramów, a co piąta para ma problem z zajściem w ciążę. Zbieg okoliczności? Niekoniecznie. Otyłość to wróg płodności.